Les bonnes pratiques à respecter pour porter des lentilles de contact

Le fait de porter les lentilles de contact vous offre certains avantages. À part, l’aspect esthétique, elles permettent de porter des lunettes de soleil par exemple. Elles offrent aussi une bonne vision périphérique. Il est toutefois crucial d’adopter des bonnes pratiques lorsqu’on porte les lentilles de contact, pour éviter tout risque d’infection ou d’autre inconvénient. Découvrez les bonnes pratiques à respecter pour porter des lentilles de contact.

Avoir une bonne hygiène et ne pas porter les lentilles dans l’eau ou sous la douche

Avoir une bonne hygiène est la base lorsqu’on les manipule. Avant d’enlever ou mettre les lentilles, il faut toujours penser à bien se rincer les mains. Assurez-vous aussi que le contenant soit propre. Pour cela, il ne faut pas le laver à l’eau du robinet. Vous devez le laver avec une solution désinfectante, que vous pouvez trouver en pharmacie ou chez votre opticien. Il en est également de même pour des lentilles, qu’il faut laver uniquement avec une solution adaptée, mais non pas avec l’eau du robinet. D’ailleurs, que ce soit à la piscine, à la mer ou sous la douche, vous devez éviter de vous baigner avec les lentilles de contact. Vous risquez, en effet, de les perdre et elles absorbent aussi tous les microbes qui sont présents dans l’eau. Ainsi, ce contact direct présente le risque d’irritation des yeux et aussi l’altération de la lentille. Cependant, si vous voulez garder les lentilles de contact pendant vos baignades, vous devez songer à utiliser les lunettes de natation hermétique. De plus, il est aussi préférable d’utiliser le modèle jetable.

Éviter de les porter de façon prolongée

Pour éviter toute forme d’irritation ou un dessèchement des yeux, il est conseillé de ne pas porter des lentilles de contact durant une période longue. Vous pouvez, en moyenne, les porter durant 8 à 12 heures. Toutefois, il faut éviter de dormir avec. En effet, quand vous dormez, elles peuvent provoquer des kératites et des irritations. Il faut ainsi penser à toujours enlever les lentilles avant de se mettre au lit.

Respecter la fréquence du renouvellement

Quand faut-il remplacer les lentilles de contact ? Cela dépend de modèle que vous avez opté. Votre ophtalmologiste va vous conseiller au moment de l’acquisition. Il existe toutefois des lentilles journalières, que vous pouvez jeter en fin de journée. Il y a ensuite le modèle mensuel qui peut être porté durant un mois. C’est des lentilles de contact souples, qui sont conçues à base de la silicone hydrogel. Il est aussi important de vérifier si votre lentille n’est pas aussi à l’envers. Les lentilles souples peuvent se retrouver dans le mauvais sens. Ainsi, cela peut créer une gêne et une irritation au niveau de vos yeux. Avant de porter la lentille, assurez-vous qu’elle soit vraiment dans le bon sens.